Chia puding

Ideja za zajtrk – Chia puding

Sestavine:

  • 200ml mleka ali skyr jogurta
  • 3 jedilne žlice chia semen
  • Vanilijev ekstrakt opcijsko*
  • Sladilo opcijsko*
  • Jagodičevje

Postopek: v skodelici zmešamo chia semena, mleko, vanilijev ekstrakt in sladilo. Počakamo 5 min in ponovno premešamo. Počakamo še 5 min, ali čez noč. Dodamo jagodičevje.

Chia puding

Delite to vsebino:

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email