Fizioterapija

Veliko je mogoče ugotoviti s pregledom, pri nekaterih težavah pa je treba opraviti diagnostiko z ultrazvokom, magnetno resonanco ali rentgenskim slikanjem, kar izvaja zdravnik. Ko ugotovim, za kaj gre, uporabim različne kombinacije manualnih metod dela in različnih oblik elektroterapije, na primer z ultrazvokom, laserjem…, po potrebi uporabim na prizadetem delu tudi bandažo. Pri večini težav pa je osnova manualna terapija: manualno delo prilagodim posamezniku in njegovi poškodbi. Delamo lahko specifične vaje, lahko gre za mobilizacijo mehkih tkiv, obdelavo poškodovane mišice ali ligamenta, ponavadi s prečno frikcijo, to je obliko masaže, ki je lokalno usmerjena na poškodovano mesto in s katero dosežemo lokalno povečanje temperature, boljšo prekrvavljenost ter začasno analgezijo, kar je sicer boleča, a učinkovita metoda. Precej boli tudi obdelava trigger točk, bolečih točk v mišičju, a s tem učinkovito izboljšamo prekrvavljenost tkiva.