Novice in članki
Če želite svoje življenje pripeljati do polnega potenciala, ste brez dvoma na pravemu mestu. Pri Medicoheath GYM za vas pripravljamo vedno nove članke v katerih ne bo zmanjkalo inspiracije za vnos zdravih navad v vaše življenje.
Vse najboljše in najprimernejše vaje ter življenjske usmeritve na enemu mestu.
Mehanska limfna drenaža preventiva proti zatekanju
Mehanska limfna drenaža ali presoterapija je ena izmed najbolj obiskanih terapij v fizioterapevtski ambulanti. V današnjem času sodobni človek preveč sedi in se premalo giba.
Vakumska terapija in njene prednosti
Ena najstarejših terapij, ki se je uporabljala že v tradicionalni medicini v starem Egiptu, na Kitajskem in drugod na Bližnjem vzhodu, se imenuje vakumska terapija.
Kako vam pomaga kinezio taping
Kinezio taping je v poznih sedemdesetih letih razvil dr. Kenzo Kase, japonski kiropraktik. Želel je narediti trak, ki nudi podporo mišicam in sklepom in istočasno
Protibolečinska masaža – 3 najpomembnejši učinki
Glede na zdravstvene študije je bolečina največji razlog, zakaj skoraj 80 odstotkov ljudi obišče zdravnika. Dobra novica je, da si lahko bolečino olajšate z dobro
Športna masaža je zelo pomembna
Znanstveno je dokazano, da športna masaža zmanjšuje možnost poškodb, pripomore k sproščanju mišic in vpliva na vzdrževanje optimalnega telesnega in duševnega stanja tekmovalnega in rekreativnega
Elektroterapija nam pomaga pri bolečinah
Bolečina je zelo neprijeten občutek, ki mnoge ljudi omejuje pri vsakdanjih aktivnostih in jim otežuje življenje. Ker ljudje ne poznajo njene koristi v boju proti
Laserska terapija in njeni pozitivni učinki
Najbrž ste že slišali o tem, da so nekomu, ki je imel poškodbo, pomagale tudi terapije z laserjem. Vsekakor je laserska terapija klinično dokazana metoda,
Kako nam Tecar terapija lahko pomaga
V kolikor želite, da se vaša tkiva po poškodbi hitreje in bolj učinkovito regenerirajo, vam bo fizioterapevt priporočil tecar terapijo, kot eno izmed terapij, ki
KAKO SE VRNITI IZ DIETE NA NORMALEN KALORIČNI VNOS?
Verjetno si si že vsaj enkrat v življenju zadal cilj izgubiti nekaj kilogramov in posegel po eni izmed diet… Mogoče si celo izkusil tudi YO-YO
3, 2, 1, štart!
Dragi naši že obstoječi ter vsi bodoči člani in članice! “Po dežju vedno posije sonce”, pravijo in tako tudi po popolni izolaciji in zaprtju sledi
NAREDITE IZ UDOBNEGA NEUDOBNO
⚠️Naredite iz udobnega neudobno…🤔🙄 ➡️Ste v fazi, ko mislite, da vam vse poteka po planu pa vendar opažate, da niste tam kjer bi morali biti?!
Koronavirus, gibanje in mentalno zdravje
Kot smo zapisali že v našem sporočilu ob zaprtju studia, v teh dneh ni konec našega življenja, ampak lahko tudi začetek novega. Življenje nas je